Tour dei questionari

Stili di vita

Attività fisica

Se non pratichi attività fisica, né moderata né intensa, rispondi alle seguenti domande indicando il numero 0.

Per attività fisica moderata si intende quell'attività che per quantità, durata e intensità comporta un leggero aumento della respirazione e del battito cardiaco o un po' di sudorazione (ad es. camminare a passo sostenuto, andare in bicicletta, fare ginnastica dolce, ballare, fare giardinaggio ecc.).

ore alla settimana

L'attività fisica intensa è quella che per quantità, durata e intensità provoca grande aumento della respirazione e del battito cardiaco o abbondante sudorazione (ad es. correre, pedalare velocemente, fare ginnastica aerobica o praticare sport agonistici).

ore alla settimana

Peso e alimentazione

kg

Rispetto al tuo peso attuale hai avuto, dalla maggiore età ed escludendo i periodi di gravidanza, delle variazioni di peso in più o in meno almeno del 10%? Per esempio: se ora pesi 60 Kg un peso di 54 o di 66 Kg.

Se sì, riporta il massimo peso raggiunto e il minimo:

kg
kg

Attualmente segui una dieta vegetariana?

Attualmente segui una dieta vegana?

Fumo e alcol

Attualmente fumi?

Che cosa fumi?

Se non fumi tutti i giorni, indica 0.

al giorno

Attualmente, quanto spesso usi sigarette elettroniche?

Attualmente, quanto spesso usi i dispositivi a tabacco riscaldato?

Se non fumi tutti i giorni, indica 0.

al giorno

Consumi bevande alcoliche?

Per unità alcolica si intende, per esempio, 1 lattina di birra, 1 bicchiere di vino o di cocktail, un bicchierino di superalcolico.
Se consumi meno di una unità alcolica alla settimana, indica 0.

unità alla settimana

Attenzione!

Ricontrolla i dati che hai inserito. L'invio della scheda non ti consentirà una successiva modifica dei dati: una volta premuto il pulsante Continua, le informazioni inviate non potranno più essere modificate. Il disegno del progetto NINFEA, infatti, prevede che ciascuna scheda possa essere compilata una sola volta.

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Puoi interrompere momentaneamente la compilazione del questionario. Se sospendi il tuo lavoro, i dati che hai inserito in questa scheda non verranno registrati.